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その他/制度・知識

  • 2020年1月16日

    今年の目標は。。

    皆様こんにちは、製材の井浦です。

    改めまして、新年あけましておめでとうございます。

     

    雪は降らなくても、寒い日が続いていますが、

    皆様の体調はいかがでしょうか?

     

    私は、体は丈夫な方ですが、毎年この時期になると、

    インフルエンザにかかってしまいます(-_-;)

     

    やはり、体調管理が大切なのはわかっているつもりですが、

    こまめな手洗いやうがいと言った予防が不十分だと思っています。

    そこで、、、

    小さな目標ですが、今年は風邪を引かないこと(笑)

    そして、体調管理として、正月太りした体重を落すこと!!

    先日、久しぶりに体重計に乗ったら、81Kgもあり、

    びっくりしました!!

    4月には、長野マラソンに出場するので、これは非常にマズいです(汗)

     

    皆様も、健康に一年過ごせますように祈っています。

    本年も宜しくお願い致します。

     

    井浦

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